Alimentación.
Beneficios del yogurt natural: 5 aportes grandiosos
Existe una cantidad impresionante de beneficios del yogurt natural. De hecho, muchos especialistas médicos sugieren un consumo regular de este derivado de la leche para mejorar problemas digestivos y mucho más. Gracias a su contenido probiótico, el consumo de yogurt...
Alimentos para diabéticos: 5 opciones vitales
Hemos recopilado una lista con los mejores alimentos para diabéticos. En nuestra lista incluimos opciones que tienen un índice nutricional bastante adecuado y que resultan apropiados para la dieta del paciente con diabetes. La diabetes es una enfermedad crónica que...
La dieta occidental es dañina para la salud
El libro escrito por Raquel Marín, neurocientífica y catedrática en filosofía, está enfocado en el papel que juega la alimentación en la salud mental. “Pon en forma tu cerebro” es el título del libro, el cual presentará este miércoles 19 de febrero en el Ateneo...
Alimentación balanceada y control de peso previenen el cáncer
Más allá de la apariencia, hacer ejercicios y mantener el control de peso ha sido de gran impacto para prevenir el cáncer y evitar otras enfermedades. Actualmente muchas personas expresan estar a dieta y ejercitarse con regularidad en un gimnasio para mantenerse en...
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