¿Qué es lo mejor que se puede comer antes de entrenar?

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Es importante conocer qué comer antes de entrenar, porque la alimentación influye de manera directa en el desempeño físico que podemos demostrar en el entrenamiento. Si consumes alimentos poco adecuados podrías alejarte de tus objetivos deportivos. En cambio, acertar...
Ozempic para adelgazar: El Boom del 2023

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¿Funciona realmente la Ozempic para adelgazar? A lo largo de este post vamos a ver cómo funciona este compuesto conocido de forma técnica como semaglutida y cuáles son sus funciones para bajar de peso. La Ozempic originalmente se desarrolló como un fármaco potente...
Patatas cocidas, ¿Alimento aliado o enemigo para la salud?

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Las patatas cocidas forman parte importante de la gastronomía española. Es por esto que más de uno se sorprendió cuando se hizo viral la noticia acerca de que comer patatas cocidas es pésimo para la salud. Los más radicales sugirieron eliminar este alimento por...
Gusano vivo encontrado en cerebro por primera vez | Noticia 2023

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Este jueves fue hallado por primera vez en la historia de la ciencia un gusano vivo en el cerebro. Esto ocurrió en Australia, en donde el gusano fue extraído del cerebro de una mujer. Varios aspectos son interesantes de este caso, en primer lugar el gusano fue de casi...
Pirola, la nueva variante Covid que preocupa a la OMS

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La OMS se ha mantenido en alerta debido a la aparición de una nueva variante Covid llamada Pirola. Ya se han registrado al menos seis casos de esta variante, la cual ha mostrado unas variaciones en su composición. Precisamente esto ha generado bastantes expectativas...